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無理してる自分に気付く

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心と身体のバランスが
とれていないな

今は無理をしている自分に
気付くことができる
そしたらその時のストレスを解放する
気持ちの持ちようだったり
気分転換したり
自分を少し休めて労わってあげる

自分をもっと大切に
そんな意識が
自然と働く

あの頃は無理をしている自分にさえ
気付いていなかった
初めてのことで
一生懸命だったから

ほどほどになんて
できなかった

無理してる自覚なんてないもの
ただ夢中で突っ走っていたから
恋することってパワーがいるもの

喜怒哀楽の激しい毎日は
もういいかな(笑)
気付いたのは経験したからなんだよね

これからはゆっくり穏やかに
想っていたい
相手も自分も大切にしながら ・・・

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